Lo sport, praticato a livello agonistico o amatoriale, oltre a migliorare il corpo apporta anche dei benefici mentali, il cosiddetto “benessere psicologico”. Grazie a fattori sia psicologici...
Le donne ai Mondiali dopo 20 anni, gli uomini a casa dopo 60: la dicotomia del calcio italiano che annuncia una rivoluzione culturale. Alba e tramonto...
Ogni volta che una persona decide di iniziare uno sport nuovo o semplicemente di iscriversi in palestra, viene sempre sorpreso dal dubbio se serva o meno...
Lo sport è da sempre fenomeno di integrazione sociale a tutti i livelli. Lo è a maggior ragione per chi ha affetto da un qualsiasi tipo...
Oltre alla preparazione atletica, tecnica e tattica, in qualsiasi sport è fondamentale un altro tipo di preparazione, quella mentale. Molti sportivi, sia dilettanti che professionisti, credono...